A Secretaria de Saúde de Joaçaba, através do programa NASF - Núcleo de Apoio à Saúde da Família, oferece atividades junto a uma equipe multiprofissional composta por profissionais qualificados de diversas áreas para proporcionar saúde e qualidade de vida a população em geral e usuários do Sistema Único de Saúde – SUS.

Dentre as atividades oferecidas pelo programa, é desenvolvido o projeto "Saúde em Ação", onde são realizados exercícios físicos orientados em grupos nos bairros do município e também no interior.

De acordo com orientadora e professora Caroline Bastos Sampaio, o programa é oferecido para prevenção, promoção e manutenção de saúde. “Através do projeto "Saúde em Ação", temos a oportunidade de oferecer para a população prevenção e manutenção da saúde, tendo em vista que a inatividade física é o quarto fator de risco para a mortalidade em todo o planeta”, afirmou Caroline.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que todo indivíduo deve praticar alguma atividade física, que é definida como qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética, que resulte num gasto energético considerável acima dos níveis de repouso, pois a prática regular de atividade física protege contra o ganho excessivo de peso e ao desenvolvimento de doenças que são associadas a inatividade física, como hipertensão, diabetes, dentre outras.

Além do projeto "Saúde em Ação", a Secretaria de Saúde, através da equipe multiprofissional oferece os serviços em grupos para reabilitação osteomuscular, exercícios físicos, caminhadas, saúde mental, tabagismo, grupo de cuidadores.  Para participar, os interessados devem procurar a Unidade de Saúde a qual pertence.

Confira os horários dos grupos de exercícios físicos nos bairros:

Segunda:

14h: Bairro Frei Bruno/Salão Igreja Caetano Natal Branco

Terça:

8h: Nova Petrópolis /Salão da comunidade

9h15: Santa Helena /Salão da comunidade

Tarde

13h30 Grupo Ativação/ Centro de saúde

Quarta:

8h: Jardim das hortências, São brás /Salão da Comunidade Jardim das Hortências

9h15: Centro II, Vila Pedrini/Salão Igreja São José

14h -Frei Bruno /Salão Igreja Caetano Natal Branco

Quinta:

13h30 - Grupo Ativação/ Centro de saúde

Sexta:

8h -Jardim das hortênsias / Salão Da Comunidade Jardim Das Hortênsias

9:15 Centro II, Vila Pedrini/ Salão Igreja São José