Você já tentou várias dietas e não funcionou? Se sente culpado por comer alimentos “não saudáveis"? Acha que para ter saúde precisa ser magro ou fitness? Está insatisfeito com seu corpo? Sofre com seu peso e alimentação? Briga com a balança? Falta força de vontade e disciplina para emagrecer? Sofre com efeito sanfona? Vê o alimento como inimigo? Quer ajuda?

Então participe na próxima quinta-feira (9), às 19h30min, da palestra “Comportamento Alimentar: Faça as pazes com a comida!”, com a nutricionista Maiele Kremer.

Assuntos: comportamento alimentar, alimentação consciente e intuitiva, nutrição sem dieta, aceitação corporal, comer sem culpa, prazer ao se alimentar, alimentos são mais que nutrientes, relacionamento com a comida e o corpo, busca incessante pelo emagrecimento x qualidade de vida, como é possível ter saúde comendo de tudo.

Confirme já sua presença pelas redes sociais facebook.com/maielenutriecoach e Insta: maielenutriecoach.

Serviço

Data: 9 de novembro

Local: Centro Integrado Profissional Integrare (Herval d´Oeste)

Horário: 19h30min

Inscrição: 1 kg de ração a ser doada a ONG Amigos dos Animais

Vagas Limitadas